บทความ ในหมวดของ Post ความรู้ภายในเว็ป

กระดูกอ่อน มีองค์ประกอบหลัก 3

Healthy Content ดู Content ทั้งหมด กระดูกอ่อน มีองค์ประกอบหลัก 3 ส่วนได้แก่ เซลล์กระดูกอ่อน (Chondrocytes), คอลลาเจนไทพ์ทู (Collagen Type II), โปรติโอไกลแคนส์ (Proteoglycans) และส่วนที่เป็นของเหลว (Fluid) "คอลลาเจนไทพ์ทู" เป็นชนิดที่พบในกระดูกอ่อนที่ข้อต่อต่างๆ ในร่างกาย ซึ่งทำหน้าที่รองรับน้ำหนักขณะที่ร่างกายเคลื่อนไหว โดยพบว่าเมื่อมีอายุมากขึ้น ๆ และผู้ที่มีน้ำหนักตัวมาก จะมีความเสื่อมและทนต่อแรงกระแทกได้น้อยลงโดยเฉพาะข้อต่อที่รับน้ำหนัก เช่น ข้อเข่า และสะโพก…

วิ่งมาราธอนเยอะๆอาจมีผลเสียต่อข้อเข่า

Healthy Content ดู Content ทั้งหมด วิ่งมาราธอนเยอะๆอาจมีผลเสียต่อข้อเข่า อาการของข้อเข่าเสื่อม เป็นอาการที่นักวิ่งหลายท่านกังวลใจ เพราะการวิ่งมาราธอน วิ่งเทรล ปั่นจักรยานหรือการ ออกกำลังกายระยะไกลล้วนแล้วแต่เป็นการออกแรงหนักบริเวณข้อเข่าเป็นเวลานานทั้งนั้น จึงมีผลทำให้เกิดอาการ?ข้อเข่าเสื่อม กระดูกเปราะบางได้ Fit innovation อยากให้คุณลอง i-Cal Plus มีส่วนผสมของ Collagen type IIบำรุงกระดูกอ่อน ช่วยเพิ่มนํ้าหล่อเลี้ยงให้ข้อเข่า?ลดอาการข้อเข่า เสื่อม, แคลเซียม ช่วยบำรุงกระดูก?ให้แข็งแรง และแร่ธาตุวิตามินอื่นที่จำเป็นต่อร่างกาย?ถ้ารู้อย่างงี้แล้วป้องกันข้อเสื่อมด้วย ICal Plus…