บทความ ในหมวดของ Post ความรู้ภายในเว็ป
ผีอำจริงๆ หรือแค่คิดไปเอง นอนอยู่ดีๆ รู้สึกว่าสมองตื่นแล้วแต่ร่างกายขยับไม่ได้! รู้สึกตกใจเหมือนโดนผีหลอกผีอำ ยิ่งตกใจกลัวก็ยิ่งเห็นภาพหลอนเข้าไปอีก ช้าก่อน! อาการผีอำที่ว่าไม่ได้เกิดจากผีแต่อย่างใด และยังสามารถอธิบายเหตุผลตามหลักวิทยาศาสตร์ได้ ใครที่ยังไม่เข้าใจว่าผีอำเกิดจากอะไร มาลองอ่านคำอธิบายและวิธีปฏิบัติตนกัน
ปวดหัวหลังตื่นนอนตอนเช้า ไม่เรียกว่าปกตินะ ตื่นนอนมาแทนที่จะรู้สึกสดชื่น กลับปวดหัวแทนซะงั้น ทำให้การเริ่มต้นวันใหม่ดูน่าเบื่อและอารมณ์บูดไปในทันที ใครที่กำลังประสบกับปัญหาปวดหัวหลังตื่นนอนตอนเช้าทุกวันก็อย่าละเลยปัญหานี้ไปนะคะ เพราะอาจจะเป็นสัญญาณของความผิดปกติบางอย่างของร่างกาย แนะนำให้ลองมาหาสาเหตุพร้อมวิธีแก้ไข ปรับพฤติกรรมการนอนทีละนิดจนกว่าจะดีขึ้น ถ้ายังไม่หายการพบแพทย์เพื่อหาทางรักษาก็เป็นอีกวิธีที่จะช่วยให้เราตื่นนอนได้อย่างสดชื่นค่ะ