บทความ ในหมวดของ Post ความรู้ภายในเว็ป

หน้าโทรม ผิวไม่สดใส กู้ผิวด้วยวิตามินซีด่วน!

Healthy Content ดู Content ทั้งหมด หน้าโทรม ผิวไม่สดใส กู้ผิวด้วยวิตามินซีด่วน !         สาวๆ หลายคนมีปัญหาเกี่ยวกับผิวพรรณที่เจอมลภาวะ แดด ฝน หรือแสงจากหลอดไฟในร่มที่ทำให้เกิดผิวโทรม ผิวเหี่ยวย่นก่อนวัยอันควร      การทาครีมกันแดดหรือบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของวิตามินซีเพื่อบำรุงผิว เป็นตัวช่วยที่ทำให้ผิวของเราสดใสขึ้น แต่การบำรุงจากภายในสู่ภายนอกนั้น อาจจะเป็นวิธีที่ดีกว่าการบำรุงจากภายนอกเพียงอย่างเดียว      นอกจากวิตามินซีจะช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายแล้ว การบริโภควิตามินซีจะช่วยกระตุ้นคอลลาเจนจากภายในที่ไม่เพียงแต่ช่วยบำรุงผิวเท่านั้น ยังช่วยบำรุงของเราให้แข็งแรงอีกด้วย เหมือนยิงปืนนัดเดียวได้นกสองตัว…

30 Plus เพิ่มความสดใส ชะลอความแก่ ด้วยวิตามินอี

Healthy Content ดู Content ทั้งหมด 30 Plus เพิ่มความสดใส ชะลอความแก่ ด้วยวิตามินอี           วิตามินอีอาจได้ยินกันในเรื่องประโยชน์ของการอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันการแตกและอุดตันของเม็ดเลือด ป้องกันการอักเสบ และช่วยในเรื่องด้านความงามและการชะลอความแก่ โดยอาหารที่มีวิตามินอีจะพบได้โดยทั่วไป เช่น ไข่ พืช ผัก ผลไม้ และอาหารจำพวกถั่ว นอกจากนี้ วิตามินอียังเป็นส่วนประกอบของครีมหรือโลชั่นทาผิวอีกด้วย      เราสามารถบริโภคหรือใช้วิตามินอีได้หลายรูปแบบ…