Healthy Content

   นั่งเฉยๆ ก็เสียดท้อง ต้องระวังนั่งทำงานเฉยๆ ก็รู้สึกจุกเสียดท้องบริเวณลิ้นปี่ขึ้นมา และไม่มีทีท่าว่าจะบรรเทาลง ซึ่งสาเหตุหลักๆ ที่ทำให้เราเกิดอาการเสียดท้องได้ตลอดเวลาก็คือ1. รับประทานอาหารที่ย่อยยากหรือมีแก๊สเยอะ เช่น น้ำอัดลม อาหารที่มีไขมันหรือแป้งสูง2. เคี้ยวข้าวไม่ละเอียด3. กินข้าวเสร็จแล้วนั่งทันที4. นั่งหรือยืนหลังงอ ทำให้บริเวณลิ้นปี่ถูกกดทับและเสียดท้อง5. หนึ่งในอาการของกรดไกลย้อน

   เรื่องเข้าใจผิดเกี่ยวกับ Probioticมีคนจำนวนไม่น้อยที่ยังเข้าใจผิดเกี่ยวกับการทำงานของโพรไบโอติกส์หลายอย่าง แต่วันนี้เราจะมาไขข้อข้องใจเกี่ยวกับข้อเท็จจริงที่ถูกเข้าใจผิดมากที่สุดค่ะ