รู้หรือไม่ การให้นมลูก ทำให้คุณแม่ หุ่นกลับมาเป๊ะหมือนเดิม
Healthy Content ดู Content ทั้งหมด รู้หรือไม่ การให้นมลูก ทำให้คุณแม่ หุ่นกลับมาเป๊ะหมือนเดิม การให้ลูกกินนมแม่มีประโยชน์มากมายมหาศาลไม่เพียงต่อตัวลูกเท่านั้น แต่ยังเป็นประโยชน์กับร่างกายและอารมณ์ของคุณแม่ด้วย ด้านร่างกายของคุณแม่ ขณะที่ร่างกายของแม่ผลิตนมให้แก่ลูกร่างกายจะต้องใช้พลังงานมากกว่าปกติถึงเกือบ 500 Kcal ทำให้มีการดึงพลังงานจากไขมันที่สะสมในช่วงตั้งครรภ์มาใช้งาน ทำให้แม่กลับมามีรูปร่างที่ดีขึ้นเหมือนก่อนตั้งท้องได้ และขณะที่คุณ แม่ให้นมลูกจะมีการหลั่งฮอร์โมนที่ชื่อว่า ""ออกซิโทซิน"" (Oxytocin) ออกมา ซึ่งฮอร์โมนนี้จะช่วยให้มดลูกเข้าอู่ ให้ร่างกายคุณแม่กลับคืนสู่สภาพเดิมได้เร็วยิ่งขึ้น…