บทความ ในหมวดของ Post ความรู้ภายในเว็ป
Healthy Content ดู Content ทั้งหมด นอนไม่พอติดต่อกันนานๆ ส่งผลต่อสมรรถภาพทางเพศอย่างไร รู้ไหมว่านอนไม่พออาจส่งผลต่อสมรรถภาพทางเพศได้ แล้วส่งผลอย่างไรบ้างนะ? 1.ฮอร์โมนสิบพันธุ์หลั่งออกมาน้อย 2.ส่งผลต่ออารมณ์ ทำให้ความต้องการทางเพศลดลง 3.ฮอร์โมน 'เทสโทสเตอร์โรน' ซึ่งเป็นฮอร์โมนสำคัญของเพศชายต่ำลง
Healthy Content ดู Content ทั้งหมด กินนิดหน่อยก็พุงยื่นแล้ว คุณกำลังเจอปัญหาของระบบเผาผลาญหรือเปล่า ร่างกายเรานั้นมีการเผาผลาญตลอดเวลา แต่ทำไมเรากินน้อยกว่าคนอื่นแล้วยังมีพุงยื่นออกมาเหมือนกินเข้าไปเยอะ สัญญาณเหล่านี้อาจเป็นสิ่งที่บอกว่าระบบเผาผลาญของเรานั้นมีปัญหาอย่างแน่นอน แก้ไขอย่างไรดี 1.หลีกเลี่ยงการลดน้ำหนักผิดวิธี 2.รับประทานอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วน 3.ทานอาหารหรือวิตามินที่มีส่วนประกอบของโพรไบโอติกส์