Author: clockradio22

ชาวฟิตจ๋า อย่าลืมน้องซิงค์นะจ๊ะ     นอกจากเหล่าวิตามินอื่นๆ สารอาหารตัวน้อยๆ ที่คนออกกำลังกายชอบมองข้ามไปคืออะไรนะ? ติ๊กต่อก ติ๊กต่อก… ก็น้องซิงค์หรือสังกะสีของเรานั่นเอง!     วันนี้น้องเอฟจะมาบอกประโยชน์ของซิงค์สำหรับคนออกกำลังกาย รู้แล้วชาวฟิตก็อย่าลืมที่จะสรรหาซิงค์มาเติมบ่อยๆ น้า เวลาออกกำลังกายจะได้จัดเต็ม ไม่ขาดๆ เกินๆ เพราะเติมวิตามินไม่ครบไง

จะฟิตทั้งที ก็อย่าให้น้องบีขาดแคลนสิ      ออกกำลังกายดี กินดีแค่ไหนขาดวิตามินบีไปก็จบละ เพราะน้องบีรวมถือเป็นวิตามินอีกหนึ่งชนิดที่มีความสำคัญต่อคนที่ออกกำลังกายมาก      เพราะกลุ่มน้องบีมีหลายตัว พอทานเข้าไปก็จะกระจายกำลังไปดูแลทุกส่วนต่างๆ ที่ส่งเสริมการออกกำลังกาย ดังนั้น Fit Innovation เลยรีบจัดข้อดีของวิตามินบีรวมมาให้ชาวฟิตดูในโพสต์นี้เลยจ้า