Author: clockradio22

   ปรับชีวิตทีละนิด ห่างไกลปัญหาหัวใจและหลอดเลือดรู้สึกว่าร่างกายเรากำลังจะเข้าข่ายเป็นโรคเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด แต่ไม่รู้จะเริ่มต้นปรับพฤติกรรมอย่างไรดี วันนี้เราได้รวบรวมวิธีการมาให้ เพื่อให้คนที่อยากจะดูแลตนเองเริ่มได้ทันที ไม่หมดหวังหรือท้อไปเสียก่อนค่ะ

   ใน 1 วัน เราเสี่ยงภาวะหลอดเลือดหัวใจมากแค่ไหนกิจวัตรในชีวิตประจำวันที่ดำเนินอยู่มีความเสี่ยงมากแค่ไหนที่จะทำให้เราเข้าสู่ภาวะหลอดเลือดหัวใจ เช็กเลย!