ความเชื่อเกี่ยวกับวิตามินซี จริงหรือมั่ว มาดูกัน

    “ป่วยแล้วก็ต้องรีบกินวิตามินซีเยอะๆ จะได้หายไวๆ” “วิตามินซียิ่งกินเยอะยิ่งดี” ความเชื่อทั้งหลายเกี่ยวกับการบริโภควิตามินซีที่บอกต่อๆ กันมานั้นถูกต้องจริงๆ หรือแค่คิดไปเอง      Fit Innovation จึงรวบรวมความเชื่อเกี่ยวกับวิตามินซีที่มักจะได้ยินบ่อยๆ พร้อมนำความจริงมาตีแผ่เพื่อให้คนที่เริ่มต้นหรือคนที่รับประทานวิตามินซีแบบผิดๆ สามารถปรับการกินวิตามินซีได้อย่างถูกต้องและได้ประสิทธิภาพมากที่สุด

อากาศเย็น จามรัวๆ เป็นอะไรได้บ้าง

    ฮัดเช้ย!! การจามเป็นปฏิกิริยาในการจัดการสิ่งแปลกปลอมของมนุษย์ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ และเป็นการส่งสัญญาณให้เจ้าของร่างกายรู้ว่าตอนนี้ระบบอวัยวะภายในบางจุดกำลังมีปัญหาอยู่      หากใครที่กำลังจามรัวๆ ไม่หยุดสักที อาจกล่าวได้ว่าร่างกายกำลังประสบกับอาการป่วยเล็กๆ น้อยๆ ที่สร้างความรำคาญและรบกวนชีวิตของเราอยู่แน่นอน