Author: clockradio22

Healthy Content ดู Content ทั้งหมด วิ่งมาราธอนเยอะๆอาจมีผลเสียต่อข้อเข่า อาการของข้อเข่าเสื่อม เป็นอาการที่นักวิ่งหลายท่านกังวลใจ เพราะการวิ่งมาราธอน วิ่งเทรล ปั่นจักรยานหรือการ ออกกำลังกายระยะไกลล้วนแล้วแต่เป็นการออกแรงหนักบริเวณข้อเข่าเป็นเวลานานทั้งนั้น จึงมีผลทำให้เกิดอาการ?ข้อเข่าเสื่อม กระดูกเปราะบางได้ Fit innovation อยากให้คุณลอง i-Cal Plus มีส่วนผสมของ Collagen type IIบำรุงกระดูกอ่อน ช่วยเพิ่มนํ้าหล่อเลี้ยงให้ข้อเข่า?ลดอาการข้อเข่า เสื่อม, แคลเซียม ช่วยบำรุงกระดูก?ให้แข็งแรง และแร่ธาตุวิตามินอื่นที่จำเป็นต่อร่างกาย?ถ้ารู้อย่างงี้แล้วป้องกันข้อเสื่อมด้วย ICal Plus…

Healthy Content ดู Content ทั้งหมด แร่ธาตุที่สำคัญของกระดูก ปกติแล้วร่างกายของเราจะประกอบไปด้วยแร่ธาตุที่สำคัญมากมายและต่างก็ทำหน้าที่แตกต่างกันไป ถ้าหาก ขาดแร่ธาตุเหล่านี้ไปจะเกิดผลเสียอะไรกับกระดูกของเรากันบ้างนะ 1) Calcium เป็นแร่ธาตุที่สำคัญมากของร่างกายเพราะมีส่วนช่วยรักษากระดูกและฟัน ถ้าหากขาดไปก็อาจจะเสี่ยงต่อภาวะกระดูกพรุนได้? 2) Magnesium มีส่วนช่วยสร้างกระดูกและฟัน หากขาดไปก็จะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ เบาหวาน และภาวะ การเป็นตะคริวได้? 3) Collagen Type II สามารถกระตุ้นการสร้างกระดูกอ่อนเพิ่มขึ้น เพิ่มนํ้าหล่อเลี้ยงในข้อต่อ ถ้าหากร่างกาย ขาดไป ก็จะทำให้เกิดข้ออักเสบ มีปัญหาในการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวัน?…