Author: clockradio22

   ‘ปลายฝน ต้นหนาว’ กำลังมา เตรียมไว้ก่อนปรับตัวไม่ทันอีกไม่นานฤดูฝนก็จะผ่านไป และต่อด้วยฤดูหนาวที่เหมือนจะกินระยะเวลาไม่นานแต่ค่อนข้างส่งผลต่อสุขภาพของหลายคนอย่างมาก หากชะล่าใจอาจจะทำให้ป่วยง่ายโดยไม่รู้ตัว มาเช็กลิสต์กันว่า เราได้เตรียมไอเทมดูแลสุขภาพหรือเตรียมตัวอย่างไรกันบ้าง

   ดูแลตนเองจากแดด ฝนตก น้ำท่วม เมื่อต้องอยู่ข้างนอกนักศึกษาและวัยทำงานที่ต้องอยู่ข้างนอกเพื่อเดินทางไป-กลับจากที่ทำงานหรือสถานศึกษาทุกวันคงจะเบื่อกับแดด ฝนตก น้ำท่วมไม่น้อย ทั้งยังทำให้เสี่ยงจากอาการป่วย เพราะสภาพอากาศร้อนสลับฝนที่ถาโถมเข้ามาไม่หยุด เราจึงเตรียมวิธีดูแลพร้อมป้องกันตนเองเบื้องต้นเมื่อต้องเผชิญกับสภาพแวดล้อมที่ไม่ดีนักมาฝากกันค่ะ