News & Activities ดู Content ทั้งหมด ประมวลผลภาพงาน โชคชัยรัน 2020 “โชคดีมีชัย โชคชัยชวนวิ่ง” โครงการเดิน - วิ่งการกุศลเพื่อจัดซื้อครุภัณฑ์ทางการแพทย์และสมทบทุนในการพัฒนาโรงพยาบาลโชคชัย กับเครื่องดื่มเกลือแร่ CERA Plus เครื่องดื่มเกลือแร่สูตรพิเศษไม่เหมือนใคร! สูตรไม่มีน้ำตาล อุดมไปด้วยวิตามินและคอลลาเจน รสชาติอร่อย ดื่มแล้วสดชื่น ป้องกันการเกิดตะคริว วันอาทิตย์ที่ 16 กุมภาพันธ์ 2563 โรงพยาบาลโชคชัย อ.โชคชัย จ.นครราชสีมา
Healthy Content ดู Content ทั้งหมด แคลเซียมสำคัญอย่างไร แคลเซียมสำคัญอย่างไร แคลเซียม เป็นแร่ธาตุที่พบมากที่สุดในทุกส่วนของร่างกาย และถือว่าเป็นส่วนประกอบหลักของแร่ธาตุในเนื้อเยื่อ โดยในร่างกายคนที่มีน้ำหนักประมาณ 50 กิโลกรัม จะมีแคลเซียมอยู่ประมาณ 1 กิโลกรัม ซึ่งเกือบทั้งหมดจะอยู่ในกระดูกและฟัน ประมาณ 99% แคลเซียม เป็นหนึ่งในสารอาหารที่มีความจำเป็นต่อร่างกายในหลายๆด้าน แต่ด้านที่คนรู้มากที่สุด คือการเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง ดังนั้นจึงไม่แปลกหากพ่อแม่ปลูกฝังให้ลูกน้อยดื่มนมตั้งแต่เด็กๆด้วยเพราะอยากให้ตัวสูงใหญ่แข็งแรง ส่วนวัยทำงานไปจนถึงวัยชราก็ยังต้องการแคลเซียมเพื่อรักษาความแข็งแรงของกระดูกให้อยู่กับไปตราบที่ร่างกายยังไหว เพราะกระดูกจะมีความหนาแน่นสูงสุดที่อายุประมาณ 30 ปี และจะค่อนข้างคงที่อีกประมาณ…