โรคฮิตที่มาพร้อมกับอากาศเปลี่ยน

   โรคฮิตที่มาพร้อมกับอากาศเปลี่ยน อากาศเปลี่ยนแปลงอาจทำให้ร่างกายเราเปลี่ยนไป หากไม่เตรียมภูมิคุ้มกันให้พร้อม เราอาจเป็นหนึ่งในผู้ป่วยโรคเหล่านี้ก็เป็นได้1. ภูมิแพ้อากาศ จาม คัดจมูก น้ำมูกไหล คันตา มีเสมหะ2. ไข้หวัดใหญ่ เมื่อยตัว ไข้สูง หนาวสั่น ปวดศีรษะ3. ปอดอักเสบ เมื่อยตัว เจ็บหน้าอก หอบเหนื่อย อาเจียน หน้าแดง

ทำงานหนัก เครียดบ่อย นอนน้อย

   ทำงานหนัก เครียดบ่อย นอนน้อย เสี่ยง “ภูมิคุ้มกันต่ำ” ไม่รู้ตัว ทำงานหนักจนลืมดูแลตัวเอง รู้ตัวอีกทีก็ป่วยซะแล้ว เพราะเราอาจกำลังเข้าสู่ภาวะภูมิคุ้มกันต่ำไม่รู้ตัวนั่นเอง