เวียนหัวบ่อย แน่นท้องเป็นประจำ เสี่ยง ‘โรคอึเต็มท้อง’ ถึงแม้ว่าจะมีการขับถ่ายทุกวัน แต่หากการขับถ่ายนั้นต้องใช้แรงเบ่งก็มีความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดอาการท้องผูกได้ ยิ่งถ้ามีการกลั้นอุจจาระบ่อย ๆ หรือมีการขับถ่ายที่ไม่ถูกสุขลักษณะ ก็จะส่งผลให้เกิดการอุดตันของของเสียภายในช่องท้อง และเป็นโรค ‘อึเต็มท้อง’ ที่อันตรายมากกว่าที่คิด 3 ผลไม้ช่วยขับถ่าย หาซื้อง่าย แถมอร่อย! Read More » ‘ไส้เลื่อนนักกีฬา’ ภัยเงียบที่ต้องระวัง Read More » ออกกำลังหักโหมมาก ระวัง ‘Overtraining Syndrome’ Read More » วิ่งแล้วปวดขา เจ็บเข่า มาลองเดินกันก่อนไหม Read More » « Previous Page1 … Page22 Page23 Page24 Page25 Page26 … Page100 Next » Post Views: 57