เวียนหัวบ่อย แน่นท้องเป็นประจำ เสี่ยง ‘โรคอึเต็มท้อง’ ถึงแม้ว่าจะมีการขับถ่ายทุกวัน แต่หากการขับถ่ายนั้นต้องใช้แรงเบ่งก็มีความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดอาการท้องผูกได้ ยิ่งถ้ามีการกลั้นอุจจาระบ่อย ๆ หรือมีการขับถ่ายที่ไม่ถูกสุขลักษณะ ก็จะส่งผลให้เกิดการอุดตันของของเสียภายในช่องท้อง และเป็นโรค ‘อึเต็มท้อง’ ที่อันตรายมากกว่าที่คิด Routine ขับถ่ายเป็นเวลา เริ่มทำได้วันนี้เลย! Read More » ว่าด้วยเรื่องของ ‘ตด’ Read More » ไป-กลับ ทำงานไกลทุกวัน ส่งผลทั้งกายและจิต Read More » ‘ปลายฝน ต้นหนาว’ กำลังมา เตรียมไว้ก่อนปรับตัวไม่ทัน Read More » « Previous Page1 … Page30 Page31 Page32 Page33 Page34 … Page100 Next » Post Views: 57