Healthy Content

เตรียมพร้อมรับวัยหมดประจำเดือนได้ตั้งแต่เนิ่นๆ
   ผู้ใหญ่หลังอายุ 35 ปีไปแล้ว แคลเซียมไม่สามารถเสริมสร้างมวลกระดูกได้
ฉะนั้นก่อนอายุ 35 ปีจึงเป็นช่วงเวลาทองสำหรับการกินอาหารที่อุดมไปด้วยแคลเซียมเพื่อสะสมมวลกระดูกให้แข็งแรง และหลังอายุ 35 ปีควรทานอย่างต่อเนื่องเพื่อชะลอการสลายของกระดูก ป้องกันโรคกระดูกพรุน
เมื่อเข้าสู่ช่วงหมดประจำเดือน รังไข่หยุดทำงาน ระดับฮอร์โมนเพศหญิงจะลดลงอย่างรวดเร็วจนถึงระดับต่ำกว่ามาตรฐานที่จำเป็นสำหรับการทำงานของอวัยวะต่างๆที่เป็นปกติ
   ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนจึงมีภาวะเสี่ยงเป็นโรคกระดูกพรุนมาก เพราะฮอร์โมนเอสโตรเจนจะขาดหายไปตามธรรมชาติ ส่งผลให้แคลเซียมในกระดูกละลายหายไปจากเนื้อกระดูก การเสื่อมของเซลล์กระดูกจะเพิ่มขึ้นในขณะที่การสร้างเซลล์กระดูกจะลดลง
   การทานแคลเซียมให้พอเพียงจึงเป็นสิ่งสำคัญต่อการรับมือกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายในวัยนี้
ปริมาณของแคลเซียมที่จำเป็น

วัยเริ่มหมดประจำเดือนคือ 1,200 มก./วัน
วัยหลังหมดประจำเดือนคือ 1,500 มก./วัน

   Milk Cal 1 เม็ดให้ปริมาณแคลเซียมเทียบเท่านม 1 กล่อง (200 มล.) ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้ทันที และไม่ทำให้ท้องผูกอีกด้วย