อะไรที่มากเกินไป ก็ทำให้ปวดเข่าง่าย อะไรที่มากเกินไป ก็ทำให้ปวดเข่าง่ายอิริยาบถบางประเภทก็ทำให้ปวดเข่าได้ง่ายหากปฏิบัติต่อเนื่องเป็นเวลานาน ลองเช็กลิสต์ดูว่าตอนนี้กำลังทำกิจวัตรที่ทำร้ายเข่าอยู่หรือไม่ จะได้ป้องกันให้ทันท่วงทีก่อนที่จะปวดเข่าเรื้อรังค่ะ ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) Read More » ออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีเเต่ถ้ามากไปส่งผลเสียมากกว่าสุขภาพดี Read More » สุขภาพดีเริ่มต้นจากลำไส้ที่แข็งแรง! Read More » ส่วนสูงตามวัย เด็กอายุ 6-12 ปี Read More » « Previous Page1 Page2 Page3 … Page100 Next » Post Views: 37