Healthy Content
-
ท้องผูกมี 3 แบบนะรู้ยังJune 26, 2023/0 Comments
-
ของกินที่ควรระวังในหน้าร้อนJune 26, 2023/
-
กระดูกสันหลังยุบได้ด้วยหรือJune 26, 2023/
-
เช็กหน่อย! หมอนรองกระดูกทับเส้น ใครเป็นอยู่บ้างJune 26, 2023/
-
หกล้มในผู้สูงวัยหนักหนากว่าที่คิดJune 26, 2023/

ประโยชน์ของเวย์โปรตีน ต่อผู้สูงอายุ
เพราะเวย์โปรตีน เป็นโปรตีนที่ถูกสกัดมาจากน้ำนมวัว โดยแยกเอาคาร์โบไฮเดรตแลไขมันออกไป จนเหลือแต่โปรตีนบริสุทธิ์ เวย์จึงเป็นแหล่งโปรตีนที่ดีสำหรับคนที่อายุมากขึ้น โดยไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำตาลและไขมัน
– มีประสิทธิภาพในการสร้างกล้ามเนื้อให้ร่างกายได้ดี และช่วยแก้ปัญหาการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อในผู้สูงอายุได้
– ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้เร็วและง่าย
– ย่อยง่าย ท้องไม่อืดเหมือนดื่นนม หรือทานเนื้อสัตว์
– มีกรดอะมิโนที่จำเป็นครบถ้วน ในการสร้างกล้ามเนื้อ ฮอร์โมน น้ำย่อย เม็ดเลือดขาว รวมถึงช่วยสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกาย
– ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด การวิจัยพบว่าในผู้ป่วยเบาหวานนั้น การทานโปรตีนจะชวยกระตุ้นการหลั่งอินซูลิน จึงช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้
Post Views: 20