Healthy Content
-
ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome)July 19, 2024/0 Comments
-
สุขภาพดีเริ่มต้นจากลำไส้ที่แข็งแรง!July 19, 2024/
-
ส่วนสูงตามวัย เด็กอายุ 6-12 ปีJuly 19, 2024/
-
วิธีสังเกตอาการถ้าเราขาด ProbioticJuly 19, 2024/
ประโยชน์ของเวย์โปรตีน ต่อผู้สูงอายุ
เพราะเวย์โปรตีน เป็นโปรตีนที่ถูกสกัดมาจากน้ำนมวัว โดยแยกเอาคาร์โบไฮเดรตแลไขมันออกไป จนเหลือแต่โปรตีนบริสุทธิ์ เวย์จึงเป็นแหล่งโปรตีนที่ดีสำหรับคนที่อายุมากขึ้น โดยไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำตาลและไขมัน
– มีประสิทธิภาพในการสร้างกล้ามเนื้อให้ร่างกายได้ดี และช่วยแก้ปัญหาการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อในผู้สูงอายุได้
– ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้เร็วและง่าย
– ย่อยง่าย ท้องไม่อืดเหมือนดื่นนม หรือทานเนื้อสัตว์
– มีกรดอะมิโนที่จำเป็นครบถ้วน ในการสร้างกล้ามเนื้อ ฮอร์โมน น้ำย่อย เม็ดเลือดขาว รวมถึงช่วยสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกาย
– ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด การวิจัยพบว่าในผู้ป่วยเบาหวานนั้น การทานโปรตีนจะชวยกระตุ้นการหลั่งอินซูลิน จึงช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้
Post Views: 22