Healthy Content
-
ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome)July 19, 2024/0 Comments
-
-
สุขภาพดีเริ่มต้นจากลำไส้ที่แข็งแรง!July 19, 2024/
-
ส่วนสูงตามวัย เด็กอายุ 6-12 ปีJuly 19, 2024/
-
วิธีสังเกตอาการถ้าเราขาด ProbioticJuly 19, 2024/

ดื่มเวย์โปรตีนตอนไหนดีที่สุด?
– หลังตื่นนอน เพราะเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายนำสารอาหารที่มีไปใช้เกือบหมดแล้ว ดังนั้นการดื่มเวย์โปรตีนในช่วงหลังตื่นนอนจึงเป็นการช่วยให้ร่างกายได้รับโปรตีนทดแทนทันที หยุดการสลายตัวของกล้ามเนื้อมาใช้เป็นพลังงาน และที่สำคัญคือเป็นช่วงที่กระเพาะว่าง จึงทำให้ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้ทันที
– หลังออกกำลังกาย 30-60 นาที เพราะจะเป็นช่วงที่เลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อได้มาก ร่างกายอยู่ในสภาวะที่ต้องการสารอาหารไปหล่อเลี้ยง และเป็นช่วงที่ร่างกายผ่านการใช้กล้ามเนื้อมาอย่างหนัก การทานเวย์โปรตีนหลังออกกำลังกายจึงเป็นตัวช่วยเสริมสร้างซ่อมแซมกล้ามเนื้อได้ดี
Fit Whey รสชานม
Protein Isolate
ให้โปรตีนสูงถึง 28 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว คอเลสเตอรอล 0% ไขมันต่ำ No sugar added
มี Prebiotic
ย่อยง่าย ดูดซึมไปใช้ได้ทันที ไม่ทำให้ท้องอืด
ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ให้พลังงานเพียง 150 กิโลแคลอรี่ต่อซอง