Healthy Content
-
ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome)July 19, 2024/0 Comments
-
สุขภาพดีเริ่มต้นจากลำไส้ที่แข็งแรง!July 19, 2024/
-
ส่วนสูงตามวัย เด็กอายุ 6-12 ปีJuly 19, 2024/
-
วิธีสังเกตอาการถ้าเราขาด ProbioticJuly 19, 2024/
คุณประโยชน์มหัศจรรย์ 2 ด้าน ของส้มสีแดง
ส้มสีแดง หรือที่เรียกกันว่า ส้มสีเลือด ต้นกำเนิดมาจากประเทศอิตาลี นิยมปลูกในแถบดินแดนทะเลเมติเตอร์เรเนียน โดยสารแอนโทไซยานิน (Anthocyanins) เปลี่ยนสีเนื้อส้มให้เป็นสีแดง จุดเด่นของส้มสีแดงคือมีสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยในเรื่องสุขภาพความงาม
ด้านที่ 1 : ประโยชน์ในด้านการเผาผลาญไขมัน
– ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมัน
– ยับยั้งการสะสมของไขมัน
– ช่วยลดน้ำหนัก โดยเฉพาะบริเวณรอบเอวและรอบสะโพก
ด้านที่ 2 : ประโยชน์ในด้านการบำรุงผิวพรรณ
– ช่วยให้ผิวกระจ่างใส
– ช่วยลดการอักเสบของผิว ลดผื่นแดง และชะลอความเสื่อมโทรมของผิวจากแสงแดด
– ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความเสื่อมของผิว
Post Views: 3