Healthy Content ดู Content ทั้งหมด เกณฑ์สำหรับการวินิจฉัยโรครูมาตอยด์ หากผู้ป่วยที่มีอาการอย่างน้อย 4 ใน 7

Healthy Content ดู Content ทั้งหมด กระดูกพรุน ภัยเงียบที่มองไม่เห็น ขณะนี้ประเทศไทยมีผู้ป่วยโรคกระดูกพรุนมากกว่า 1 ล้านคน

Healthy Content ดู Content ทั้งหมด วิธีการรักษาอาการกระดูกข้อเข่าเสื่อมเบื้องต้น ที่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง สำหรับเพื่อนๆที่มีอาการกระดูกข้อเข่าเสื่อมที่อยู่ในอาการเบื้องต้น เราสามารถที่จะดูแลตัวเองได้ด้วยวิธีการดังนี้ค่ะ 1.

Healthy Content ดู Content ทั้งหมด วิตามินดีสำคัญอย่างไร นอกจากหน้าที่หลักที่วิตามินดีช่วยในการดูดซึมแคลเซียม ช่วยให้กระดูกแข็งแรงและป้องกันโรคกระดูกบาง (Osteopenia) และกระดูกพรุน

Healthy Content ดู Content ทั้งหมด แคลเซียม แคลเซียม ช่วยชะลอการสลายมวลกระดูกให้ช้าลง หากคนวัยนี้เคลื่อนไหวร่างกายน้อยหรือขาดการออกกำลังกาย เช่น

Healthy Content ดู Content ทั้งหมด เตือนนักวิ่ง..ดูแลสุขภาพ “ข้อ” ก่อนออกกำลังกาย นักกีฬาบางคนมีการใช้ข้อเข่าที่ไม่ถูกต้องตั้งแต่วัยหนุ่มสาว ร่างกายก็อาจสึกหรอและเกิดภาวะอักเสบได้

Healthy Content ดู Content ทั้งหมด 5 เทคนิค เตรียมตัวให้ฟิตก่อนวิ่ง 1. พักร่างกายจากการวิ่ง

Healthy Content ดู Content ทั้งหมด อาการที่พบบ่อยที่สุดในผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อม อาการที่พบบ่อยที่สุดในผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อมก็คือ อาการปวด โดยเฉพาะเวลา ที่มีการใช้งานข้อเข่าจากการเดินหรือวิ่ง

Healthy Content ดู Content ทั้งหมด คอลลาเจนไทพ์ทู(Collagen Type II) ทางเลือกใหม่สำหรับการดูแลสุขภาพข้อ การศึกษาวิจัยล่าสุดเกี่ยวกับโครงสร้างและการทำงานของ