ประโยชน์ของ Probiotic

Healthy Content

ประโยชน์ของ Probiotic

     Probiotic เป็นจุลินทรีย์ชนิดดีที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย โดยปกติแล้ว Probiotic จะเติบโตตามธรรมชาติในลำไส้ของมนุษย์ เพื่อช่วยรักษาสมดุลของลำไส้ รวมทั้งขัดขวางการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ไม่ดีด้วย ประโยชน์ของ Prebiotic มีอะไรบ้าง เราเอาบางส่วนมาเล่าให้ฟังค่ะ
1. ช่วยขับอุจจาระตกค้างออกจากร่างกาย ลดอาการที่เกิดจากอุจจาระเป็นพิษเน่าเสีย เช่น สิวเรื้อรัง อ่อนเพลียไม่ทราบสาเหตุ ป่วยง่าย
2. บอกลายาระบาย หายจากอาการท้องผูกเรื้อรัง
3. หายท้องเสียเรื้อรัง ขับถ่ายเป็นปกติ ไม่มากไม่น้อยครั้งเกินไป
4. ฟื้นฟูจากอาการลำไส้แปรปรวน ป้องกันอาการลำไส้อักเสบ
5. เสริมภูมิต้านทาน ช่วยชะลอวัยจากอนุมูลอิสระ

     ร่างกายสามารถได้ Prebiotic จากอาหารประเภทหมักดองหรือผลิตภัณฑ์จากนมหมัก เช่น กิมจิ ผักกาดดอง นมเปรี้ยว โยเกิร์ต
หรือเลือกทาน Fit-Probiotic แบบเม็ดฟู่ สูตร Probiotic + Prebiotic ช่วยสร้างสมดุลให้กับลำไส้ ช่วยลดการอักเสบ ทำให้การขับถ่ายกลับมาเป็นปกติ บอกลาอาการท้องผูกหรือท้องเสียบ่อย ช่วยรักษาปัญหาของระบบทางเดินอาหาร ช่วยให้ลำไส้แข็งแรง